전역하면 끝날 줄 알았던 군 생활… 하지만 예비군 훈련이 최대 8년 차까지 이어집니다.
그런데 동원훈련, 향방훈련, 기본훈련 등 복잡한 훈련 종류 때문에 헷갈릴 수밖에 없죠.
이번 글에서는 2025년 최신 기준으로 예비군 훈련 일정을 정리하고, 훈련 면제 및 감면 조건까지 알려드리겠습니다.
이 글을 끝까지 읽으면?
✅ 예비군 훈련 연차별 세부 일정 확인
✅ 훈련 면제 & 감면 조건 정리
✅ 효율적으로 예비군 훈련을 준비하는 꿀팁!
예비군 훈련 연차별 일정(2025 기준)
1️⃣ 1~4년 차 (병사 및 간부)
1~4년 차 예비군은 동원훈련 대상이며, 동원훈련을 받지 않는다면 기본훈련(동미참)으로 대체됩니다.
- 동원훈련 (병력동원훈련)
- 2박 3일 동안 군부대에 입소하여 훈련
- 실내 교육 + 사격 + 전술 훈련 등 진행
- 동원훈련을 받으면 해당 연도 훈련 종결
- 동원훈련 I형 (군부대 입소)
- 28시간 훈련
- 출퇴근 없이 부대에서 숙박하며 진행
- 동원훈련 II형 (출퇴근 훈련, 기존 동미참)
- 32시간 훈련
- 기존 동미참훈련과 비슷한 방식으로, 하루 8시간씩 4일간 진행
🍯 꿀팁) 동원훈련이 부담스럽다면 동미참(II형)으로 변경 가능! 미리 신청하면 원하는 날짜에 조정 가능
2️⃣ 5~6년 차 (간부 훈련)
- 기본훈련 (8시간)
- 실내 교육 위주
- 일부 실전 훈련 포함
- 작계훈련 (12시간)
- 전반기 6시간 + 후반기 6시간
- 작전 계획에 따른 전술 훈련
🍯 꿀팁) 학생 예비군은 기본훈련(8시간)만 받으면 해당 연도 훈련이 종결됨
3️⃣ 7~8년 차 (최종 예비군 훈련)
7~8년 차 예비군 훈련은 대폭 줄어들거나 면제될 가능성이 높습니다.
- 6~8시간의 짧은 실내 교육 또는 기초 훈련
- 일정에 따라 면제될 수도 있음
🍯 꿀팁) 훈련이 부담스럽다면 연기 신청 가능! 8년 차 이후에는 예비군 훈련 완전 종료
2025년 예비군 훈련 면제 & 감면 조건
완전 면제 조건
- 만 40세 이상 (자동 면제)
- 장애인 (병무청 판정 필요)
- 병무청장이 훈련 불가능하다고 판정한 경우
- 국회의원, 지방의회의원, 경찰관, 소방관, 교사 등 특정 직업군
- 자녀를 2명 이상 둔 부모
감면 대상
- 훈련 감면 (8시간만 이수하면 훈련 종료)
- 대학교 재학생
- 각급 학교 교사
- 직업훈련 원생
훈련 보류 조건
- 해외 체류 365일 이상 (자동 보류)
- 해외 체류 중 일시 귀국 시 14일 이상 머물면 훈련 부과 가능
- 41세 이상 예비역 간부 (자동 면제)
훈련 연기 조건
- 질병 또는 심신장애 (진단서 필요)
- 직계존·비속의 위독 및 사망
- 천재지변 등 재난 발생
- 출국 예정
- 수능, 대학(원) 입학시험, 국가 주관 면허 시험 응시
- 직업훈련 기관 재학
- 본인 결혼, 부모 회갑, 배우자 출산
나는 몇 년 차 예비군일까? 확인하는 방법
방법 1) 예비군 홈페이지에서 확인
1.예비군 홈페이지 접속(https://www.yebigun1.mil.kr)
2.‘휴대폰 본인 인증’ 후 로그인
3.‘나의 정보 → 훈련 정보’ 선택
4. 예비군 연차& 훈련내용 확인
방법 2) 연차 계산 (전역 연도 기준)
올해(2025년)에서 전역한 연도를 빼면 예비군 연차 확인 가능
예비군 훈련 언제 끝날까?
2025년 기준 최대 8년 차까지 예비군 훈련이 진행됩니다.
하지만 연차가 올라갈수록 훈련 시간이 줄어들고, 감면 대상도 많아지므로 미리 대비하면 부담 없이 끝낼 수 있습니다!
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