행복은 결과에 있지않다, 과정에있다 (단순 반복도 성장이다)

우리는 목표를 이루기 위해 노력합니다. 하지만 어느 순간 "이걸 계속하는 게 의미가 있을까?"라는 의문이 들 때가 있습니다.

 

특히 초반에는 새로운 것을 배우는 즐거움이 있지만, 시간이 지나면 지루함과 권태감이 찾아옵니다. 그런데, 이것이 정말 의미 없는 시간일까요?

 

사실 단순 반복도 성장입니다. 이번 글에서는 반복을 통해 성장하는 과정과, 이를 어떻게 받아들이면 행복할 수 있는지에 대해 이야기해보겠습니다.

 

 

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 내가 좋아하는 일을 하는데, 왜 하기 싫어질까?

저는 매일 글을 쓰면서 행복했습니다. 그런데 어느 날 문득 도서관에 앉아 이런 생각이 들었습니다.

 

 

 

"아... 하기 싫다."

 

 

 

 

 

너무 놀랐습니다. 분명 저는 글 쓰는 걸 좋아하는데, 왜 갑자기 하기 싫어졌을까요?
이유를 찾아보니, 저는 "결과"에만 집중하고 있었다는 걸 깨달았습니다.

 

 

• "이래서 언제 목표를 이루지?"
• "아직 나는 너무 부족한데?"
• "계속하는 게 의미가 있을까?"

 

이런 생각들은 모두 결과 중심적 사고에서 나온 것이었습니다.

 

 

 

인간은 성장할 때 행복을 느낀다

 

사람은 성장할 때 행복감을 느끼는 존재입니다. 하지만 문제는, 시간이 지나면서 성장 속도가 느려진다고 느낄 때입니다.

 

초반에는 새로운 지식을 배우면서 빠르게 성장합니다. 하지만 어느 정도 익숙해지면 성장이 멈춘 것처럼 느껴지죠.

그 이유는 더이상 새로운 지식을 얻는 학습량은 줄어들고 반복적으로 작업하는 하루만 늘어나기 때문입니다.

 

매일매일 습득했던 학습량이 줄어들면서, 성장속도가 더딘 것처럼 느끼게 됩니다.

 

하지만, 진짜 성장은 이제부터 시작이라는걸 알아야합니다.

 

 

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 단순 반복이 진짜 성장이다!

 

 왜 단순 반복이 성장일까?

반복은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 강력한 성장 도구입니다.

• 블로그 글을 매일 쓴다면?
  → 글쓰기 속도가 빨라지고, 자연스럽게 더 좋은 글을 쓰게 됩니다.
• 운동을 매일 한다면?
  → 처음엔 힘들지만, 반복하면 점점 더 효율적인 방법을 찾게 됩니다.
• 같은 패턴을 반복하면?
  → 나만의 스타일과 루틴이 생깁니다.

 

다시말해, 나의 의식에 쓰이던 에너지가 무의식의영역으로 넘어가면서 진짜 실력이되는것입니다.

 

그러면 남은 에너지를 다른 곳에 투자할 수 있으니 나의 업무 능률과 속도가 더욱더 빨라지게됩니다.

 

 

➡ 결국, "반복 = 나의 역량이 자연스럽게 향상되는 과정"입니다.

 

 

 

반복이 쌓이면 무기가 된다

반복을 하면 처음엔 잘 느껴지지 않지만, 어느 순간 엄청난 자산이 되어 있습니다.

 

 

예를 들어

• 블로그 글을 100개 썼다 → SEO 최적화가 저절로 몸에 배고, 검색 노출이 증가
• 매일 글을 썼다 → 글쓰기 속도가 빨라지고, 실력도 업그레이드됨
• 단순 반복으로 경험치가 쌓였다 → 처음엔 의식적으로 하던 것들이, 이제는 자연스럽게 나옴

➡ 반복이 쌓이면 "무의식적 숙련" 단계에 도달합니다. 그때부터 진짜 실력이 됩니다.

 

 

결과말고 성장에 집중하라

 

• 새로운 걸 배우는 것만이 아니라, 같은 걸 반복하며 효율성과 숙련도를 높이는 것도 성장이다.
• 반복하면서도 작은 변화와 개선을 더하면 더 빠르게 성장할 수 있다.
• "재미없다"는 느낌이 들 때, "나는 반복을 통해 내 무기를 더 강하게 만들고 있다"고 생각하라.

 

➡ 그러니까 단순 반복도 결국 성장으로 이어진다.

내가 하고있는  "반복적인 업무"도 엄청난 성장을 하고있는 것이다.